眠りの存在意義
毎夜わたしたちは眠くなり、羽毛 布団 販売に入って一定の休息の時間をすごす。
眠れば孤独な無防備状態になるのだから、不安を感じてもよいはずだ。
しかし、いつもの場所で専用の寝床に入るとき、わたしたちは知らず知らずのうちに、よろこばしい気分にひたることができる。
そして、1日の労告から解放され、ふかい安堵の念をいだきながら、静かに横たわることができる。
しかも無意識になってしまっても、翌朝ちゃんとめざめられることは体験からあきらかだ。
どうして、いつもきまった時刻に眠くなるのか、どうして朝になると自然に目がさめるのか。
いったいわたしたちはなんのために眠るのか。
眠るとからだの中でなにがおこるのか。
眠らないとわたしたちは生きていけないのか。
なぜ睡眠が存在するのか。
そもそも睡眠とはなにか。